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エチケットを意識することで、多汗症対策にも効果

多汗症には直接働く効果はないですが、エチケットか予防とかに関する事を少
し取り上げてみました。。。

多汗症を簡単な言い方で表現すれば、「いっぱい汗をかいてしまう」というこ
になるかと思います。この症状での問題の一つは、季節とか関係なくたくさん
汗をかいてしまうので、それに伴って、臭いとかも気になってくるのではと思
います。

その汗をたくさんかいた場合は、臭いとか清潔さを保つためには、シャワーを
浴びるのが効果的だと思うのですが、それってほとんど実現不可能で現実的な
ことではないですよね。


それでも清潔にしておくことは、エチケットとして自分のためにも。他人に対
しても必要な事ですよね。


               


ですから、市販の汗ふきシートやハンカチは常に持っているように心がけ、汗
をかいたらこまめに拭くように習慣ずけることも大切かと思います。

このエチケットってみんなに当てはまることですよね、多汗症とだからとかは
関係ないですよね。



汗はかいたままにして放置しておくと、雑菌が汗と皮脂に混ざり合って繁殖し
ていき、悪中がでるようになります。

この悪臭をおさえるためには、拭き取って清潔にしておくことが基本になりま
す。

最近は、携帯用のための汗ふきシートとか。制汗剤、肌の上をコロコロと転が
して塗るロールオンと呼ばれるタイプなどいろいろ市販されていますよね。

しかし、市販のものを購入する場合に注意することは、無香料タイプのものを
選ぶほうが良いと言うことです。





             




なぜなら、香料があると汗の臭いと混ざった場合、かえって嫌な臭いになって
しまうこともあり、逆効果となってしまうこともあり得ます。

自分のために多汗症の対策をすることは、もちろん大切です。それと合わせて
、周囲の人とかに対してエチケットを考えて、実行してみることで、さらにマ
ナーや余裕が出来てくるのでは無いかとおもいます。

このようなことも精神的にも良いことかと思いますので、参考にされてみては
いかがでしょう。。。。
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